Norovirüs salgını hızla yayılıyor: Uzmanından kritik uyarı
Dünya genelinde norovirüs salgını hızla yayılıyor. Uzmanlar, ishal ve kusma vakalarındaki artışa dikkat çekerek kalabalık ortamlarda maske kullanımını öneriyor. Hijyen kurallarına uyarak ve enfekte kişilerle temastan kaçınarak salgından korunabilirsiniz.
Doç. Dr. Gamsızkan’dan diyet uyarısı: Ölçüsüz tüketilen her besin vücudumuza zehir niteliğindedir
Doç. Dr. Gamsızkan’dan diyet uyarısı: Ölçüsüz tüketilen her besin vücudumuza zehir niteliğindedir
Uzmanlardan çikolata kisti uyarısı: Ağrılı adet oluyorsanız dikkat…
Halk arasında ‘Çikolata kisti’ olarak bilinen endometriozis konusunda uyarılarda bulunan uzmanlar, kronik hale gelen karın ağrısının geçiştirilmemesi gerektiğini söyledi.
Uzmanı açıkladı: B12 vitamini neden bu kadar önemli?
B12 vitamini eksikliği durumunda uyuşma, karıncalanma, halsizlik, yorgunluk ve ciltte solgunluk gibi şikayetler görülebileceğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Mercan Çiftçi, “Sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez yapı taşlarından birini B12 vitamini oluşturuyor. Sinir sistemi ve kan hücrelerinin oluşumundan kalp sağlığına kadar birçok hayati işlevde rol oynayan bu vitamin, eksikliğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor” dedi.